KENNISMAKING MET MEDITATIE

Wat is meditatie?

Meditatie laat toe om te relaxeren en om het bewustzijn zichzelf leren te bevrijden van negatieve gedachten.

Meditatie creeërt een moment van rust, loslaten en opladen van de batterijen. Gewoon door te ontspannen, te genieten van de rust en ontvankelijk te zijn. Gewoon aanwezig zijn.

Doel van meditatie

Meditatie vergt lichaam en geest tot rust en laat daartoe toe om te re focussen. Het laat je ook toe om gebeurtenissen in het hier en nu te verwelkomen.

Meditation is offering your

genuine presence

to yourself in

every moment.

Thich Nhat Hanh

Meditatie sessie

Meditatie vergen geen speciale voorwaarden. Wees er gewoon bij en leef het moment. Men kan al zittend, positie lotus, ect.

Een sessie duurt gemiddeld 1 uur; zowel sessies in groep als privé sessies zijn mogelijk.

Wij bieden online sessies aan indien u zich niet kunt verplaatsen.

Voordelen van meditatie

  • Healing & balancing
  • Leven hier en nu
  • Verbeteren van het energie niveau
  • Innerlijke rust
  • Pijnverlichting
  • Concentratie & geheugen verbeteren
  • Verminderen van stress en angst
  • Versterking van het immuunsysteem

Meditatie is geen vervanging van een medische behandeling

2020: Komyo ReikiDoTM , opleiding met Hyakuten Inamoto Sensei.

2019: Communicatie met dieren.

2017-2018: Level 2 practionner Komyo ReikiDoTM, Myriam Krings, met toestemming van Komyo ReikiDo Center in Kyoto, oprichter Hyakuten Inamoto.

2016 – 2017: Mindful Kids coaching, I AM – Instituut voor Aandacht Mindfulness , Dr. David Dewulf & Lydia Castiglione.

2016: Dharma Exploration & Vipassana retreat, Insight Meditation retreat, Christina Feldman and John Peacock

2016: Sjamanisme 1, “Voeding voor de Ziel”, Wapiti, Daniël van den Hurk.

2016 : Genezing, “Helende handen & Helende woorden”, Equinox, Nadine Van der Aa.

2015 – 2017: Professionele training van Traditionele Feng Shui, Be Feng Shui, Badema , www.befengshui.com.

2014 : Kruidengeneeskunde 1, Michel Dubray,  kruidengeneeskunde, voedingstherapeute, schrijver.

2013 – 2015: Sofrologie, Internationale School voor Sofrologie en Somatotherapie, Béatrice Van Elder, www.sophro-somato.eu

2006 : Resonance Healing™ Level I & II, IARH, Pia Keiding Lic. Phil., Lic.Sc.F.S., S.T.M., is een Deense transpersoonlijke psychotherapeute en internationaal postgraduaat-docent, stichtend bestuurslid van CITHE (International Therapy Centre) in 1984. Pia bekwaamde zich gedurende meer dan 35 jaar samen met Joy Messick.  Zij is een Senior Resonance leraar en coach.

Vorgaande studies: Master’s degree, Business Communication & P.R., IMI. Bachelor’s degree, BBA, EU Business School.

Blijf op de hoogte voor meer informatie.

Boek een meditatie sessie:

X