a

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer. Proin gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis.

Latest News

 

MEDITATIE

Kennismaking met Meditatie

Meditatie laat toe om te relaxeren en om het bewustzijn zichzelf leren te bevrijden van negatieve gedachten.

Meditatie creëert een moment van rust, loslaten en opladen van de batterijen. Gewoon door te ontspannen, te genieten van de rust en ontvankelijk te zijn. Gewoon aanwezig zijn.

Doel van meditatie

Meditatie vergt lichaam en geest tot rust en laat daartoe toe om te re focussen. Het laat je ook toe om gebeurtenissen in het hier en nu te verwelkomen.

Meditatie sessie

Meditatie vergen geen speciale voorwaarden. Wees er gewoon bij en leef het moment. Men kan al zittend, positie lotus, ect.

Een sessie duurt gemiddeld 1 uur; zowel sessies in groep als privé sessies zijn mogelijk.

Wij bieden online sessies aan indien u zich niet kunt verplaatsen.

Plan je sessie
  • €60

    Volwassenen

    per sessie
    • 60 minuten
    • Volwassenen
  • Boeken
  • €350

    Volwassenen

    voor 7 weken, geldig voor een jaar
    • 60 minuten
    • Volwassenen
  • Boeken

Meditation is offering your genuine presence to yourself in every moment.

Thich Nhat Hanh

Voordelen van meditatie

  • Healing & balancing
  • Leven hier en nu
  • Verbeteren van het energie niveau
  • Innerlijke rust
  • Pijnverlichting
  • Concentratie & geheugen verbeteren
  • Verminderen van stress en angst
  • Versterking van het immuunsysteem

Meditatie is geen vervanging van een medische behandeling